Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
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57,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 42,33g | Eiw: 145,67g | Kohlh: 81,15g.
Frühstück: Сырники из Духовки, Увелка Пшено в Пакетах, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Капустная Запеканка. Abendessen: Фортуна Тунец, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное, Маркет Перекресток Фундук Обжаренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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