Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
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48,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 65,61g | Eiw: 99,20g | Kohlh: 176,30g.
Frühstück: Сливочное Масло, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Манная Каша на Молоке, Oltermanni Сыр 17%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Арахисовая Паста. Mittagessen: Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,5%, Яблоко, Льняные Семена, Активия Биойогурт Натуральный, Банан. Abendessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Grow Food Перловка с Луком, Главпродукт Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфета, Ого Отруби Пшеничные, Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katiapak's Gewichtsverlauf
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