Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2012
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70,2 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 40,07g | Eiw: 40,21g | Kohlh: 107,52g.
Frühstück: power bar protein. Mittagessen: Oil Popped White Popcorn, ice cream bar, peanut butter sandwich. mehr...
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2450 kcal
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Bewegung:
SCUBA Diving - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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JoeScuba's Gewichtsverlauf
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