Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
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80,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 20,60g | Eiw: 24,78g | Kohlh: 156,73g.
Mittagessen: Beyaz Peynir, Fırında Patates. Abendessen: Yaprak Sarma, Yoğurt, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış). mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Gül&Rec's Gewichtsverlauf
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