Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
|
50,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 100,77g | Eiw: 71,44g | Kohlh: 37,11g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Сыр Тильзитер, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Миндаль, Сыр Адыгейский, ITLV Маслины без Косточки. Abendessen: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Азбука Вкуса Палтус Жареный, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Орехи Кешью, Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Кофе Латте. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Liz Bennet's Gewichtsverlauf
|