Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
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45 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2595 kcal
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Fett: 70,19g | Eiw: 102,69g | Kohlh: 391,97g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Bal, Torku Günlük Süt, Zeytin, Kaşarlı Tost. Mittagessen: Sütlaç. Abendessen: Beyaz Ekmek, Tavuklu Patates, Şehriyeli Pilav, Domates Çorbası, Sütlaç. Snacks/Sonstiges: Ceviz, Cappy Atom. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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safiye53's Gewichtsverlauf
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