kotinna01's Notizen, 06 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
56,7 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 März 2018:
1472 kcal Fett: 38,78g | Eiw: 46,50g | Kohlh: 230,72g.   Mittagessen: Riunite Lambrusco Amabile Frizzante, Gilli Mirtilli Neri, Esselunga Banana, Deluxe Risotto Carnaroli con Funghi. Abendessen: Грейпфрут, Апельсины, Сладкий или Горький Шоколад. Snacks/Sonstiges: Сладкий или Горький Шоколад, Land Formaggio , Esselunga Hamburger di Tacchino, Pema Pane Nero, Conad Sottiletta. mehr...
1351 kcal Bewegung: Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 13 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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