Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
|
64,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 24,30g | Eiw: 52,51g | Kohlh: 137,22g.
Frühstück: Bauducco Torrada Multigrãos (3), Chocolate, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, União Açúcar Demerara, 3 Corações Café Extra Forte. Mittagessen: Queijo Branco, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Vinho Zinfandel, Pão Integral. Abendessen: Banana-da-Terra Madura Fervida, Mingau de Aveia, Bauducco Torrada Multigrãos (2). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beth crist's Gewichtsverlauf
|