Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2012
|
63,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1012 kcal
|
Fett: 18,90g | Eiw: 25,49g | Kohlh: 180,52g.
Frühstück: Lighter Than Light, Agave Nectar, Tea with Semi-Skimmed Milk, Crumpet. Mittagessen: Granny smith, Tangerines (Mandarin Oranges), Tap Water, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Abendessen: Grilled chicken, Chicken curry, Tilda. Snacks/Sonstiges: Peach, Quavers, Tea with Semi-Skimmed Milk, Pretzels. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Psychicsuz's Gewichtsverlauf
|