Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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78,5 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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474 kcal
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Fett: 24,22g | Eiw: 14,42g | Kohlh: 48,14g.
Frühstück: Славянка Конфета Шоколадная, Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком. mehr...
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2077 kcal
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Bewegung:
Sauna - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Ванюкова Людмила's Gewichtsverlauf
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