Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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127,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 45,58g | Eiw: 87,50g | Kohlh: 250,75g.
Frühstück: Дары Природы Миндаль Натуральный, Домик в деревне Масло Сливочное, Пшенка, Магнит Банан, Яблоко Желтое, Ашан Грецкий Орех Очищенный. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Масло Сливочное, Гречка. Abendessen: Овсяное Печенье (с Изюмом), Куриная Грудка Вареная, Гречка. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Danilsib's Gewichtsverlauf
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