Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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59 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 75,54g | Eiw: 91,17g | Kohlh: 129,78g.
Frühstück: Виктория Котлета Рыбная, Сливочное Масло, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Просто Мёд, Каждый День Курага, Окей Изюм Темный, Агро-Альянс Перловка. Mittagessen: Мираторг Окорок Свиной, Капуста Тушеная. Abendessen: Мираторг Окорок Свиной, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Здоровое Меню Овсяный Bio Кисель Облепиха. mehr...
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1611 kcal
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Bewegung:
Cardio - 28 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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deniskina.88's Gewichtsverlauf
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