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Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs
Notizen
06 Mrz 18
Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs's Notizen, 06 Mrz 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
68,3 kg
Bisher verloren:
0,7 kg
.
Still to go:
4,3 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 06 März 2018:
490 kcal
Fett: 5,19g | Eiw: 9,79g | Kohlh: 103,75g.
Frühstück:
Глобус Гурмэ Коктейль Зеленый.
Abendessen:
Seven Салат из Свежих Овощей.
Snacks/Sonstiges:
Банан.
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2309 kcal
Bewegung:
Arbeit - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
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konstantes Gewicht
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