Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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56,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 59,16g | Eiw: 116,79g | Kohlh: 135,93g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 0,5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Mittagessen: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Гиппо Пирожное Любимое, Morrel Тунец Рубленый в Собственном Соку, Капуста, Тефтели с Рисом. Abendessen: Миндаль, Pureprotein Мультикомпонентный Протеин, Савушкин Кефир 0%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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knoppikru's Gewichtsverlauf
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