Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
|
48,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 62,61g | Eiw: 102,17g | Kohlh: 198,28g.
Frühstück: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Oltermanni Сыр 17%, Ячневая Каша на Молоке. Mittagessen: Сухофрукты, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Банан, Яблоко, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,5%. Abendessen: Помидоры Черри, Петрушка, Перекресток Перец Соленый Острый, Главпродукт Говядина Тушеная, Grow Food Перловка с Луком. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Рафаэлло Конфета, Азбука Вкуса Пирог Осетинский с Картофелем и Грибами Постный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katiapak's Gewichtsverlauf
|