Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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79,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 31,79g | Eiw: 34,37g | Kohlh: 45,27g.
Frühstück: Ого Отруби Пшеничные, Избенка Кефир 1%, Укроп, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Мистраль Маш Отварной. Abendessen: Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. Snacks/Sonstiges: Ашан Бразильский Орех, Cioccafe Кофейные Зерна в Темном Шоколаде. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Anita.Trofimova's Gewichtsverlauf
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