Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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69,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 30,01g | Eiw: 25,86g | Kohlh: 105,39g.
Frühstück: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Polenguinho Pocket. Mittagessen: Esfiha. Abendessen: Prieto Linguiça de Pernil com Alho, Batata Doce Cozida, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Gvbortolucci's Gewichtsverlauf
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