momma6224's Notizen, 07 Mrz 18

Bounce bounce bounce! Like it when the bounce is heading down
64,0 kg Bisher verloren: 7,4 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 März 2018:
1406 kcal Fett: 114,43g | Eiw: 61,02g | Kohlh: 33,63g.   Frühstück: Meadow Gold Small Curd Cottage Cheese, Strawberries, NoSalt Nosalt. Mittagessen: Green Giant Hass Avocado, Red Leaf Lettuce , Daisy Sour Cream, Wish-Bone Chipotle Ranch Dressing, Salsa, Tillamook Medium Cheddar Cheese. Abendessen: Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Kerrygold Pure Irish Butter, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Cattlemen's Ranch Boneless Beef Chuck Roast. Snacks/Sonstiges: Key lime fat bomb, Key lime fat bomb, Key lime fat bomb, Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise. mehr...
1782 kcal Bewegung: Slim in 6 - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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