Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
|
60,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 49,58g | Eiw: 96,67g | Kohlh: 84,59g.
Frühstück: Finn Crisp Caraway, Original Philadelphia, Помидор Сливка, Овсяноблин. Mittagessen: Греческий Салат. Abendessen: Смешанный Зеленый Салат, Морской Окунь. Snacks/Sonstiges: Молокія Йогурт Білий 1,4% "Зелений Чай", Roshen Темный Шоколад, Nescafe Classic , Roshen Ромашка, Ананас. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EmilyElisa's Gewichtsverlauf
|