Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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65 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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514 kcal
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Fett: 19,64g | Eiw: 35,29g | Kohlh: 49,45g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Молоко (1% Обезжиренное). Mittagessen: Суп-Пюре из Брокколи. Abendessen: Спеленок Пюре Кабачок, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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sqworcha's Gewichtsverlauf
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