Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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63,6 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 62,09g | Eiw: 123,78g | Kohlh: 121,82g.
Frühstück: Maçã, AdeS Leite de Soja Original, Abacate, Ovo Cozido. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce, Peito de Frango. Abendessen: Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Essential Nutrition Whey Protein, Max Titanium Albumina, Mangas, Uvas-Passas (sem Sementes), Amendoim, AdeS Leite de Soja Original, Laranjas. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Estou muito feliz com meu resultado. Esse app tem me ajudado muito!!!!
09 Mrz 18 vom Mitglied: colzanii
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colzanii's Gewichtsverlauf
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