Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
74,9 kg Bisher verloren: 9,6 kg.    Still to go: 20,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 März 2018:
927 kcal Fett: 29,30g | Eiw: 43,64g | Kohlh: 117,26g.   Frühstück: Икра, Карат Сливочный Сыр Violette, Бурже Хлеб Многозерновой, Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Суши, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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