Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
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70,4 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 130,94g | Eiw: 103,05g | Kohlh: 61,81g.
Frühstück: Vitória Queijo Bola, Sementes de Linhaça, Ovo Frito, Café (Infusão). Mittagessen: Molho Pesto, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Masterfoods Molho de Mostarda, Tomates Cereja, Bolinha de Queijo, Ovo de Codorna, Salmão no Forno ou Grelhado, Repolho-Roxo, Queijo Coalho, Rúcula, Alface, Broto de Feijão. Snacks/Sonstiges: Torcida Cebola, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Amêndoas, Flormel Chips de Côco, Mentos Bala. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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marianacarvalho2's Gewichtsverlauf
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