Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
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75,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 42,75g | Eiw: 57,21g | Kohlh: 157,28g.
Frühstück: Кофе, Киндер Сюрприз, Батон, Красная Цена Семга Слабосоленая. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Картошка Вареная, Минтай Запечённый. Snacks/Sonstiges: Corny Slim с Шоколадом, Кокос, Мандарины, Банан, Натуральный Продукт Адыгейский Сыр Мягкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ehlnarchka70's Gewichtsverlauf
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