Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
|
49,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1810 kcal
|
Fett: 57,59g | Eiw: 67,62g | Kohlh: 258,32g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Oltermanni Сыр 17%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Арахисовая Паста, Каша Рисовая на Молоке, Мерси Конфеты. Mittagessen: Холидей Болгарский Перец, Постный Борщ, Перекресток Перец Соленый Острый, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Сухофрукты, Красное Яблоко, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Семена Льна, Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Банан, Absolute Nature Гала-Галета. Snacks/Sonstiges: Пицца Хат Домашний Лимонад, Карамель, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katiapak's Gewichtsverlauf
|