Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2012
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71,0 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1928 kcal
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Fett: 112,46g | Eiw: 76,92g | Kohlh: 172,84g.
Frühstück: 1% milk, mini blueberry muffins. Mittagessen: hershey's chocolate bar, mcdonald's chicken selects. Abendessen: red grapes, pineapple, blue cheese dressing, potato chips, dolma, hummus, whole wheat pita, baba, chili's nachos. mehr...
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2087 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 3 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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JenKatja's Gewichtsverlauf
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