Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2018
|
58,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 47,88g | Eiw: 66,54g | Kohlh: 225,20g.
Frühstück: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Тыквенные Семечки, Сыр Домашний, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Окей Изюм Темный, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. Mittagessen: Дикси Улитки, Утиное Мясо, Капуста Тушеная. Abendessen: Baker House Торт Трюфель, Достаевский Осетинский Пирог с Картофелем и Грибами. Snacks/Sonstiges: Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Изюм, Просто Мёд, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Дикси Яблоки Голден. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deniskina.88's Gewichtsverlauf
|