Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2012
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94,6 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 19,47g | Eiw: 70,27g | Kohlh: 36,22g.
Frühstück: coffeemate original powder, French Vanilla Protein Powder, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Strawberries, Unsweetened Frozen Strawberries. Mittagessen: Tahini Sauce, Cauliflower, pork chop. Abendessen: grape tomatoes, Wild Ono. Snacks/Sonstiges: sugar free jello, tobin james zinfandel. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Djburney's Gewichtsverlauf
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