Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2018
|
62,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
921 kcal
|
Fett: 19,98g | Eiw: 92,28g | Kohlh: 90,85g.
Frühstück: Бананы, Своя Линия Клюква Сушеная, Nordic Овсяные Отруби. Mittagessen: Баклажан, Куриное Филе, Запеченная или Жареная Форель. Abendessen: Помидоры, Куриное Филе, Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 37,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|