Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2018
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64 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 40,68g | Eiw: 49,09g | Kohlh: 93,11g.
Mittagessen: Tomates. Abendessen: Pizza au Fromage, Tajine d'Agneau. Snacks/Sonstiges: Oranges, Pomme, Bjorg Galettes de Riz Chocolat au Lait Bio, Bjorg Galettes de Riz Chocolat au Lait Bio. mehr...
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1747 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 45 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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mamanploop's Gewichtsverlauf
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