Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
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74 kg
Bisher verloren: 64 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 104,02g | Eiw: 79,28g | Kohlh: 183,00g.
Frühstück: Tangerines (Mandarin Oranges), Onions, Egg. Mittagessen: Indonesian Stuffed Rice Rolls, Vegetable Oil, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Sugar, Indonesian Stuffed Rice Rolls. Abendessen: Kraft Mayo, Pizza Hut 12" Medium Meat Lovers Pan Pizza, Pizza Hut 12" Medium Supreme Pan Pizza. Snacks/Sonstiges: Nescafe Classic, Coffee (made from Ground). mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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