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95,900
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95,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 45,81g | Eiw: 53,71g | Kohlh: 137,25g.
Frühstück: Апельсин, President Сыр Бри, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Сыр Синий или Рокфор, Яблоко Голден. Mittagessen: Апельсин, Хлеб Бородинский, Суп Овощной, Первым Делом Кета Слабосоленая. Abendessen: Лидское Пиво Лидское Бархатное. Snacks/Sonstiges: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Roshen Konafetto, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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