Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
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70,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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636 kcal
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Fett: 20,07g | Eiw: 66,45g | Kohlh: 44,95g.
Frühstück: Кофе, Можгасыр Эдаам Сыр, Хлебзавод 3 Хлеб Казанский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Яблоко Зеленое, Кофе, Куриное Филе, Виктория Хлеб Тысяча Зерен. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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lilechka_'s Gewichtsverlauf
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