Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
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64 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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714 kcal
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Fett: 12,94g | Eiw: 73,33g | Kohlh: 74,54g.
Frühstück: Nordic Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Курица Вареная, Суп-пюре из кабачков. Abendessen: Курица Вареная, Barilla Вермишель Filini. Snacks/Sonstiges: Спеленок Пюре Кабачок, Вкуснотеево Творог 0,5%, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sqworcha's Gewichtsverlauf
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