Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
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76 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 59,47g | Eiw: 103,77g | Kohlh: 116,36g.
Frühstück: Bonne Maman Erdbeer-Konfitüre, Real Quality Original Pfälzer Leberrolle, Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Kaffee mit Milch, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Roggenmischbrot. Mittagessen: Maredo Putensteak Natur (200g), Develey Salatliebe Honig-Senf Dressing, Hallo Pizza Gemischter Salat. Abendessen: Dulano Schinken Wiener Light, Ofterdinger Pellkartoffelsalat mit Ei & Gurke, Gewürzgurken. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Erdbeere. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Maxelmama's Gewichtsverlauf
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