Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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55,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 64,49g | Eiw: 99,67g | Kohlh: 150,53g.
Frühstück: Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Томатный Кетчуп, Морковь По-Корейски, Майонез Легкий, Огурцы Кислого Рассола, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Mittagessen: Тефтели с Рисом, Огурцы Кислого Рассола, Евроопт Хлеб Зерновой. Abendessen: Макдональдс Латте, Онега Арахис Крепкий Орешек. Snacks/Sonstiges: Венский Завтрак Десерт Творожный Ваниль и Карамель. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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knoppikru's Gewichtsverlauf
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