Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
|
64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2052 kcal
|
Fett: 84,10g | Eiw: 126,99g | Kohlh: 193,85g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Тёма Биотворог с Яблоком, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Вареное Яйцо. Mittagessen: Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса, Каравай Ржаной Хлеб, Котлеты из Куриной Грудки, Чечевица, Суп из Семги. Abendessen: Ого Отруби Пшеничные, Пискаревский Кефир 1%, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Банан, Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом, Семечек Стакан Семечки. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tyovkina's Gewichtsverlauf
|