egoza1988's Notizen, 12 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
58,3 kg Bisher verloren: 9,7 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2018:
993 kcal Fett: 43,46g | Eiw: 48,10g | Kohlh: 98,61g.   Frühstück: Milka Darkmilk, Кофе, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Бежин Луг Молоко Отборное, Кофе, Плов со Свининой. Mittagessen: Красная Цена Сыр Гауда, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Старообрядческий Йодированный, Фасолевый Суп, Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Бежин Луг Молоко Отборное. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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