Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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53,4 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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548 kcal
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Fett: 11,54g | Eiw: 16,34g | Kohlh: 94,14g.
Frühstück: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Gut & Günstig Haferflocken, Äpfel. Mittagessen: Philadelphia Doppelrahmstufe, Herta Finesse Putenbrust, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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barisimveben's Gewichtsverlauf
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