Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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71,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 57,40g | Eiw: 95,22g | Kohlh: 174,86g.
Frühstück: Курица со Сметаной и Сыром, Вологодское Варенье Вишневое, Сахар, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Простоквашино Кефир 1%, Яйцо. Mittagessen: Свинина Запеченая, Увелка Рис Бурый в Пакетиках. Abendessen: Ого Семена Льна. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Нуга Глазированная в Темном Шоколаде, Ашан Белый Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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