Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
|
63 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 37,22g | Eiw: 59,04g | Kohlh: 164,07g.
Frühstück: Рот Фронт "Золотые Купола", Сливочное Масло, Гречневая Каша. Mittagessen: Яблоко Желтое, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Куриные Котлеты на Пару, Leor Свекла Отварная. Abendessen: Хохланд Сыр Плавленный Ассорти, Кубаночка Печенье, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Курага, Чернослив, Домик в деревне Молоко 2,5%, Голден Яблоко, Льняные Семена, Избенка Запеканка Творожная Яблоко с Корицей. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olga_Suvorova's Gewichtsverlauf
|