joss200's Notizen, 12 Mrz 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018

62 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 10 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2018:

262 kcal

Fett: 6,31g | Eiw: 13,26g | Kohlh: 39,99g. Frühstück: Zumo de Limón, Agua. Mittagessen: Agua. Abendessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). mehr...

1915 kcal

Bewegung: Cardio - 45 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 41 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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