Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
|
78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 50,98g | Eiw: 48,37g | Kohlh: 145,37g.
Frühstück: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Marmalade, Hovis Granary Wholemeal Bread. Mittagessen: Asda Prawn Cocktail, Lettuce, Hovis Granary Wholemeal Bread. Abendessen: Count on Us Chicken & Vegetable Chow Mein. Snacks/Sonstiges: Walkers Ready Salted Crisps (25g). mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lisap75's Gewichtsverlauf
|