Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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79,6 kg
Bisher verloren: 40,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 100,70g | Eiw: 89,80g | Kohlh: 131,85g.
Frühstück: Кофе, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Lindt Горький Шоколад 85%, Чернослив Свежий, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Зерница Сушки с Маком, Белковый Омлет. Mittagessen: Кефир 1%, Печенье к Чаю, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Говядина Отварная, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Манго, Салат Овощной. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Stefa_na_pp's Gewichtsverlauf
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