Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
94,3 kg Bisher verloren: 9,7 kg.    Still to go: 24,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2018:
792 kcal Fett: 49,75g | Eiw: 62,15g | Kohlh: 23,01g.   Mittagessen: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сырники Диетические, Дымов Ветчина для Завтрака. Snacks/Sonstiges: Козий Сыр (Мягкий), Семга Слабосоленая. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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