Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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81,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 25,01g | Eiw: 38,22g | Kohlh: 123,98g.
Frühstück: Hummus, REWE American Sandwich. Mittagessen: Tomaten, Mischkornbrot. Abendessen: Krautsalat, Schweinebraten, Semmelknödel, Kartoffelknödel, Weißwein. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Viomels's Gewichtsverlauf
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