Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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100,2 kg
Bisher verloren: 36,8 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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469 kcal
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Fett: 16,58g | Eiw: 24,17g | Kohlh: 56,52g.
Frühstück: Café (Instantâneo), Pão Francês. Mittagessen: Alface, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Pimentão Verde, Tomates Vermelhos. Abendessen: Omelete ou Ovos Mexidos. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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LucianagsGyn's Gewichtsverlauf
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