Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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61,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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539 kcal
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Fett: 4,50g | Eiw: 24,38g | Kohlh: 104,77g.
Mittagessen: Dafruta Suco de Maracujá, Pepino (Descascado), Tomates, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Snacks/Sonstiges: Maçãs Gala, Mamão Papaia. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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vandeilssa's Gewichtsverlauf
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