NewSarah!'s Notizen, 12 Mrz 18

DOWN 2.6 for the week. Yay
90,0 kg Bisher verloren: 12,0 kg.    Still to go: 31,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2018:
1083 kcal Fett: 14,17g | Eiw: 17,70g | Kohlh: 76,01g.   Frühstück: Pasta with Carbonara Sauce. Snacks/Sonstiges: Tim Hortons Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium), Pinot Gris (Grigio) Wine. mehr...
3799 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Abwaschen - 22 Minuten, Sitzen - 6 Stunden, Google Fit - 9 Stunden und 38 Minuten. mehr...
Verlust von 1,7 kg pro Woche



     
 

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