Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
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89,2 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 51,71g | Eiw: 107,73g | Kohlh: 45,77g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Перловка. Mittagessen: Arla Natura, Макдоналдс Салатная Заправка Масло и Винный Уксус, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи, Макдоналдс Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Китайская Капуста, Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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any_sam's Gewichtsverlauf
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